不是所有的孕吐都正常，了解孕期的3个误区

     温馨提示：产科医生提醒，孕早期不做产检，水肿少喝水，孕吐正常，这三个表现是孕期常见的误区，孕妈们一定要注意。
误区一：孕早期不做产检
    孕早期好多妈妈都选择不去做产检，怕B超对胎儿会有影响，其实孕早期是筛选高危妊娠、降低孕产妇死亡率和围产期死亡率的关键时期。妊娠12周内应到医院做详细检查。孕早期检查能避免很多不必要的风险，孕妈们要注意了。
误区二：孕期水肿不能多喝水
    孕期出现的水肿多为生理性水肿，与肾炎造成的水肿不同，不用限制饮水。相反，孕期水肿还应多喝水，促进多余的水分和胎儿代谢废物有效排出。可适当多吃一些利水消肿的食物，如冬瓜、赤小豆、绿豆等，尽量不吃腌菜、咸肉等高盐食物。减少双腿下垂的坐姿，把腿平放在沙发或床上，在睡前把双腿抬高15~20分钟，也有利于缓解孕期水肿。
误区三：孕吐是正常现象
    许多准妈妈认为，孕吐是正常现象，不用特殊治疗。但是，如果早孕反应严重，呕吐频繁，甚至不能进食，呕吐物中出现胆汁或咖啡渣样物时，就需要去看医生了。这种严重的孕吐反应，称为妊娠剧吐，严重时会导致孕妇脱水，甚至发生抽搐、昏迷，损害孕妇及胎儿健康。为缓解孕吐，建议孕妇饮食要清淡，多吃豆腐、鸡蛋羹等易消化的食物。白天少食多餐以防反胃，但也不可太饥饿，胃越空越容易诱发呕吐。适当做一些舒缓的活动：如散步、孕妇操等，不要因身体不舒服就整日卧床，这样反而会加重孕吐。
    孕期出现的很多症状已经被人理解为理所当然，但是这些理所当然中存在着很多风险，建议多做检查，争取从怀孕到生产的过程中避免胎儿或者大人的不利，真正实现优生优育。